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前幾天去逛書店
看到了這本書
覺得挺適合的
就買了下來
書中主要是介紹要用何種方適和飲食來調整孩子的行為
一整個就是很實用呢
還教你許多關於食物的知識哦！
例如：
多吃蘆筍：可使心情愉快
多吃金針菇：可以促進孩童的智力及體力發展
多吃芭樂：可以減少孩童的焦慮和不安的情緒
多吃櫻桃：可以幫助傷口癒合、幫助小朋友入睡
多吃雞肉：可以恢復體力、消除疲勞
多吃鮭魚：可以幫助孩童大腦發育
多吃雞蛋：可以增強記憶力及提升智力
另外也有些實例，讓你知道怎麼改善孩子這些行為：
無法控制衝動、起床氣、停不下來、總是超出格子…
從行為分析→心理層面解析→活動→飲食
一整個系列的改善活動
我覺得還不錯
也準備實驗在我家小公主身上哦！
和大家分享^^
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